清华附中稻香园学校是电影《深海》第一次走进中学，交流现场为得到提问机会，大半学生全程“花式举手”，参与报名的学生远超预期，气氛极致热烈！一位女学生在分享自己与“参宿”相似经历时流泪不止，称在家经常被家长批评、否定，受了委屈也从不敢表达。导演听后下台拥抱并安慰：“能够表达出来的你其实已经非常勇敢”，并分享自身经历“我也经常感到自卑自责，等我们慢慢长大后，都会成为自己的‘南河’，能够给予自己和别人力量”。更有同学手写五页观后感，并恳请导演不要放弃表达，坚持创作抚慰心灵的作品。“世上可以有很多燃、爽、刺激的影片，但少有作品成为自己生命中的光”。

《欢乐颂4》就在这种情况下开播了，故事一上来就草草介绍了主要人物，直接衔接第三部的故事，开始叙述。

秦州鞭杆舞又称鞭子舞，是古秦州区域内最为原始、最为古老的民间歌舞之一。秦州区秦岭乡斜坡村一带，是秦人早期生活过的地方之一，秦人能歌善舞，鞭杆舞是秦人在长期生产劳动过程中，逐渐发展起来一种民间舞蹈。起先他们把在牧野、田间劳动时为消除疲劳而进行的粗犷舞动，或自己娱乐时文化活动中的舞动，同时又把放牧时的随意动作与武术动作结合起来，加以整理提高，逐渐形成了一种较固定的舞姿模式。后来把这种舞姿动作，带上道具鞭杆成为了一种豪放粗犷格调的民间舞蹈——鞭杆舞，并参与到民间社火演艺活动之中。

对于里奥格兰德来说，不论是为谁服务，这只不过是一次服务而已，并不包含任何的人生道理在里面，因此，他并不拒绝老寡妇的任何要求，然而对于老寡妇来说，这是一次全新的体验，这种体验是之前没有过的，因此，她才会显得手足无所，因为她并不知道自己接下来干的是什么。是对于这具肉体的贪恋，还是对于自己之前压抑着的情感的释放。

每座城市都有属于自己的独特味道，能最先发现和发扬这些独特味道的莫过于生活在其中的人们。每到一座城市，“吃货团”将深入大街小巷，和大家一起探寻城市美食。吃货团将在趣味玩法中讲述美食故事，展现美食文化在城市历史发展中的闪光点，用情感故事调动民族自豪感，带领观众感受中国美食文化的博大精深。据悉，除了四位“吃货团”成员，节目还将邀请神秘飞行嘉宾一起参与美食打卡，为节目注入更多新能量。而曾经参加过美食真人秀的资深“吃货”杨迪和丁禹兮，在这次的美食之旅中会有哪些不同以往的美味体验？何超莲和谢彬彬又将对哪些美食念念不忘呢？

《芭蕾舞者》讲述了一个小女孩家人被刺客杀害，然后她就把自己也训练成刺客，长大后复仇的故事，影片酷似吕克·贝松的《尼基塔》（La Femme Nikita），兼具昆汀·塔伦蒂诺（Quentin Tarantino）或马修·沃恩（Matthew Vaughn）电影的高度风格化。